Uno spazio di scrittura per riscoprirsi e trasformarsi
Un luogo sicuro in cui fermarsi e ritrovare il proprio centro.
Attraverso la scrittura, puoi dare voce a ciò che senti, accogliere le fragilità e iniziare un dialogo sincero con te stessə.
È uno spazio di ascolto, cura e consapevolezza, dove ogni parola scritta può diventare possibilità.
Che tu stia attraversando un momento difficile, una fase di cambiamento o solo il desiderio di conoscerti meglio, qui trovi tempo, silenzio e direzione.
Cosa puoi trovare qui
In questo spazio trovi percorsi personalizzati che uniscono la scrittura, la meditazione, lo yoga nidra e l’ascolto profondo.
Ogni proposta nasce con l’intento di aiutarti a rallentare, osservarti e accogliere ciò che emerge, senza giudizio.
La scrittura è lo strumento principale: ti guida con delicatezza e forza, permettendoti di riscrivere il modo in cui ti racconti e ti vivi.
Puoi iniziare da una pagina bianca, da un laboratorio condiviso, da un percorso individuale, o semplicemente dalla voglia di mettere ordine nei pensieri.
Qui non ci sono risposte preconfezionate. C’è uno spazio per te, da abitare con sincerità e libertà.
Scopri i percorsi disponibili e scegli ciò che senti più vicino in questo momento.
Chi c’è dietro le parole
Mi chiamo Martina Maria Mancassola. Sono una scrittrice, un’operatrice certificata in scrittura terapeutica e un’insegnante di yoga nidra e meditazione.
Negli anni, ho accompagnato moltissime persone in cammini di consapevolezza attraverso la parola scritta.
Credo nella scrittura come atto rivoluzionario e di cura.
Scrivere permette di nominare ciò che altrimenti resterebbe confuso, nascosto, inespresso.
Significa iniziare a vedere, accogliere, dare forma.
La mia formazione in ambito giuridico e terapeutico si unisce a un approccio umano, empatico e rispettoso dei tempi e della storia di ciascuno.
Qui non troverai giudizio, performance o forzature. Solo uno spazio vero in cui tornare a sé, con dolcezza.
Una newsletter fatta
di parole che accolgono
Una lettera al mese. Un filo che ci tiene in contatto.
Dentro ci trovi pensieri autentici, esercizi di scrittura, parole fragili e forti, nate per accompagnarti.
Non è una newsletter come le altre. È uno spazio intimo, scritto con attenzione e cura.
Una pausa dalle corse quotidiane, un promemoria gentile a restare in ascolto, a respirare, a non dimenticarti di te.
Se desideri riceverla, ti basta lasciare il tuo indirizzo.
Ti scrivo solo quando sento di avere qualcosa che vale la pena condividere.