Scrittura terapeutica e percorsi di consapevolezza a Verona e online
Mi chiamo Martina Maria Mancassola e aiuto le persone a ritrovare sé stesse attraverso
la scrittura terapeutica.
Credo nel potere delle parole che curano, nella profondità dell’ascolto e nella possibilità di tornare in contatto con ciò che conta davvero.
Il mio cammino nella
scrittura terapeutica
Sono laureata in Giurisprudenza, ma da sempre sento che il mio vero lavoro è accompagnare chi si sente smarrito, bloccato o desideroso di ritrovare sé stesso.
Negli anni ho approfondito la scrittura terapeutica, conseguendo un Master riconosciuto dal Ministero della Salute e seguendo percorsi di formazione dedicati alla cura dell’interiorità.
Ho integrato il mio cammino con la Mindfulness, diventando Facilitatrice certificata a livello internazionale, e con pratiche di yoga e meditazione, specializzandomi come Facilitatrice di Yoga Nidra e Insegnante di Yin Yoga.
Attraverso queste esperienze, ho compreso che ognuno di noi ha bisogno di essere ascoltato davvero, senza giudizio, con delicatezza e rispetto dei propri tempi.
Se senti il bisogno di trovare spazio per le tue emozioni, dare voce a quello che spesso resta chiuso dentro, e ritrovare una connessione autentica con te stessa, sarò felice di accompagnarti attraverso la scrittura terapeutica.
Cosa puoi trovare qui
Attraverso i miei percorsi individuali di scrittura terapeutica, i laboratori di gruppo e le proposte dedicate agli adolescenti, aiuto le persone a dare forma alle emozioni, a ritrovare autenticità e a favorire un cambiamento profondo.
Ogni percorso di scrittura terapeutica è pensato per accogliere ciò che emerge, senza giudizio, con attenzione e rispetto.
Dove ricevo
Ricevo online o in presenza a Verona, in spazi dedicati al benessere e alla crescita personale.
I percorsi di scrittura terapeutica sono accessibili ovunque tu sia, anche a distanza.
Le mie pubblicazioni
Ho pubblicato i libri “Diario delle fragilità” e “Quando il mattino apre gli occhi”, e alcuni miei testi poetici sono apparsi su quotidiani come La Repubblica.
Nel 2021 ho inoltre ricevuto una menzione speciale al merito dalla Scuola Autori di Mogol per una mia poesia selezionata.
La mia scrittura nasce dal desiderio di offrire strumenti di ascolto, espressione e trasformazione.
Scrivimi
Se desideri intraprendere un percorso di scrittura terapeutica o semplicemente
farmi una domanda, puoi scrivermi.
Sarà un piacere leggere le tue parole.