CERCHIO DI PAROLE – Nuovi inizi
Laboratorio online di scrittura terapeutica (3 incontri)
Quando: Giovedì 15 – 22 – 29 gennaio 2026
Orario: 19:00 – 20:30 (online)
Posti: max 10 persone
Di cosa si tratta
Un laboratorio esperienziale di scrittura terapeutica in tre incontri, pensato per attraversare paure, blocchi e cambiamenti con una guida, un tempo dedicato e un piccolo gruppo.
Non è un corso di scrittura creativa e non serve “saper scrivere bene”. Qui si scrive per ascoltarsi, fare spazio, rimettere ordine e ripartire.
Cosa ti porti a casa
più chiarezza su ciò che ti sta bloccando (paure, pensieri ricorrenti, nodi emotivi)
tracce ed esercizi riutilizzabili per continuare anche dopo il laboratorio
un “passo possibile” scritto da te: concreto, sostenibile, da portare nella vita quotidiana
Per chi è
È adatto se:
sei in un momento di passaggio e vuoi ritrovare direzione
hai bisogno di fare chiarezza su emozioni, pensieri e desideri
vuoi uno spazio protetto, pratico e profondo, senza pressioni
Non è adatto se cerchi:
tecniche di narrativa o correzione dei testi
un percorso psicoterapeutico individuale (questo è un laboratorio di gruppo)
Cosa faremo insieme
Ogni incontro include:
una breve centratura iniziale
consegne di scrittura guidata (semplici e accessibili)
tempo di scrittura
condivisione facoltativa (puoi anche restare in ascolto)
chiusura con indicazioni pratiche per proseguire
Struttura dei 3 incontri
1° incontro – Geografia delle mie paure
Dare nome, forma e contorni a ciò che spaventa o blocca.
2° incontro – Il corpo quando ha paura
Ascolto, immagini e scrittura per riconoscere segnali e bisogni.
3° incontro – Le storie che racconto alla paura
Trasformare la narrazione interna e scegliere un “passo possibile”.
Come funziona (online)
Riceverai il link di accesso dopo l’iscrizione.
Puoi partecipare con videocamera accesa o spenta, come ti senti più a tuo agio.
Ti serviranno: quaderno e penna (oppure pc), un luogo tranquillo, acqua/infuso.
Privacy: lo spazio è riservato: ciò che viene condiviso nel gruppo resta nel gruppo.
Se salti un incontro
Se non riesci a esserci, ti invierò tracce ed esercizi per recuperare in autonomia, così non perdi il filo del percorso.
Prezzo e iscrizione
Quota lancio: 60€ (valida fino al 10 gennaio 2026, ore 23:59)
Quota standard: 70€ (dall’11 gennaio 2026)
Numero partecipanti: minimo 3 – massimo 10.
Se il numero minimo non viene raggiunto
Se le iscrizioni fossero 1 o 2, ti proporrò una soluzione equivalente di pari valore, ad esempio un micro-gruppo più personalizzato o una formula alternativa che mantenga lo stesso obiettivo del percorso.
Se invece non fosse possibile trovare una soluzione equivalente che vada bene per te, potrai scegliere di utilizzare la quota come credito per un mio servizio/laboratorio futuro entro 12 mesi.
Informazioni importanti
La partecipazione è personale.
La condivisione dei testi è sempre facoltativa.