Ritrova te stesso in 30 giorni scrivendo

Un percorso di scrittura terapeutica in formato PDF, pensato per accompagnarti ogni giorno per un mese intero attraverso parole, emozioni e nuove consapevolezze.
Giorno dopo giorno, ti prenderai cura di te, esplorando il tuo mondo interiore con esercizi semplici ma profondi.
Non servono doti letterarie: serve solo il desiderio di ascoltarsi davvero.

Questo è il tuo spazio. Un giorno alla volta, una parola alla volta.

Cosa contiene il PDF:

• 30 esercizi di scrittura terapeutica, uno al giorno

• Spunti di riflessione guidati per approfondire ogni tema

• Inviti quotidiani alla consapevolezza e alla cura di sé

• Un formato semplice, intuitivo e adatto a tutti

• Perfetto per chi vuole creare una routine di benessere attraverso la scrittura